La propia Ángela Aguilar confirma su rutina de ejercicios para conseguir piernas entrenadas y fuertes
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15/8/2024 | Toma nota de los ejercicios que pone en práctica el cantante para lucir siempre joven y con un gran aspecto físico.
26/6/2024 | Qué dicen los expertos y qué aconsejan para la prevención.
25/6/2024 | A medida que envejecemos, el ritmo de vida tiende a volverse más sedentario. Haz estos ejercicios para fortalecer una de las zonas más complejas del cuerpo.
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18/6/2024 | La actividad física a determinada edad debería ser una prioridad.
16/6/2024 | Una práctica que aporta un bienestar general a la salud.
16/6/2024 | La constancia es una de los pilares en la carrera de la mexicana.
15/6/2024 | Una rutina de entrenamiento sencilla y sin demasiados esfuerzos.
15/6/2024 | En búsqueda del bienestar te contamos sobre un entrenamiento de bajo impacto y altos resultados.
6/6/2024 | Recupera el tiempo perdido y dile adiós a los dolores del cuerpo que son provocados por la falta de flexibilidad.
6/6/2024 | Descubre cuáles son los ejercicios para evitar la falta de energía, debilidad y problemas para mantener el equilibrio ante la pérdida de la masa muscular.
4/6/2024 | Son actividades físicas que facilitarán el hacer tareas cotidianas.
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23/5/2024 | Mejora la salud metabólica, equilibra los cambios hormonales y aumenta tu fuerza y resistencia.